Suho sadje in dobra prebava

Med najboljše naravne zaveznike prebave spada posušeno sadje. Je nepogrešljiv dodatek k prehrani vseh ljudi, ki se spopadajo s kroničnim zaprtjem. Stresen življenjski slog, nezdrava prehrana, v kateri primanjkujejo sveže sadje in zelenjava ter vlaknine, obilica sedenja in premalo gibanja pripomorejo k porastu prebavnih težav v populaciji. Kdor ima te težave ve, da močno poslabšajo kakovost življenja. Če se želimo izogniti ali zmanjšati možnost za prebavne težave, zaprtje in podobno, moramo v svojo prehrano vključiti suho sadje. Pri tem je seveda treba piti tudi dovolj vode, če ne ne bo želenega učinka na prebavo, lahko pa to pomeni tudi kontraefekt. Posebna previdnost sicer velja pri uživanju suhih marelic, ki lahko napenjajo. Pred uporabo suhega sadja ga je dobro namočiti v vodi, saj tako zmanjšamo vsebnost kemikalij, žvepla in kalijevega sorbata. Suho sadje na tak način tudi lažje prebavimo.

In katero posušeno sadje spodbuja prebavo? Na vrh lestvice lahko uvrstimo jabolčne krhlje, ki pospešujejo prebavo in pospešujejo izločanje strupov iz telesa. S tem ustvarijo idealne pogoje, v katerih se lahko razraste zdrava črevesna flora. Na tak način se ne morejo razrasti škodljive bakterije. Prebavo dobro spodbujajo tudi suhe fige in suhe slive. Lahko jih zmeljete in iz njih oblikujete klobaso. Shranite jo v hladilniku in si vsako jutro odrežite kos.

Če se veliko gibate in rekreirate, mora biti suho sadje obvezno v vaši torbi. Je namreč odlična alternativa raznim energijskim ploščicam, ki niso samo drage, ampak tudi polne aditivov in sladkorjev. S suhim sadjem boste potešili tudi lakoto, ki vas v službi popade pred kosilom, ali ko greste po službi še v trgovino in vam kruli v želodcu. Najbolje je, da takrat žvečite jabolčne krhlje. Kot posladek po obedu pa se bodo najbolje prilegle suhe slive v kombinaciji z oreščki, recimo mandlji.…

Rent a car Ljubljana nudi popoln paket za podjetnike

Rent a car Ljubljana se je izkazal za odličnega partnerja našega podjetja. S tem podjetjem imamo sklenjeno pogodbo o sodelovanju, ki jo vsako leto podaljšamo. Rent a car Ljubljana nam vse leto zagotavlja brezhibna vozila za naše poslovne poti v Avstrijo in Nemčijo. Ker smo njihova redna stranka, dobimo popust pri najemu vozil iz visokega cenovnega ranga. To je še posebej dobrodošlo pri poslovnih sestankih, na katerih te poslovni partner ocenjuje tudi glede na to, s kakšnim vozilom se pripelješ na sestanek.

Samo v rent a car Ljubljana so nas navdušili nad široko ponudbo vozil. Njihov vozni par je tako raznolik, da največ časa porabimo samo za izbiro vozila, s katerim bi šli na pot. Največkrat se odločimo za enoprostorna vozila ali za limuzine. Izbiramo tudi električna vozila, saj želimo pred določenimi poslovnimi partnerji poudariti, da smo zeleno podjetje, ki skrbi za okolje in ga varuje. Rent a car Ljubljana nas še nikoli ni razočaral. Avtomobil je vedno kot nov in ob določeni uri čaka na dogovorjenem mestu. To podjetniki, ki se nam stalno mudi in imamo s sestanki natrpane urnike, še posebej cenimo. Včasih sestanek dobimo resnično nepričakovano, ampak beseda nepričakovano v slovarju rent a car Ljubljana ne obstaja. Vedno, ob vsaki uri v dnevu, so pripravljeni na to, da nam posodijo vozilo po naši meri. Njihovo fleksibilnost in zanesljivost močno cenimo.

Preverite ugodno ponudbo najema vozil pri centralrent.si.

Rent a car Ljubljana smo priporočili tudi številnim poslovnim partnerjem, ki so nas vprašali, katero podjetje za najem vozil je najboljše v Sloveniji, natančneje v Ljubljani. Vedno znova jim odgovorimo, da je rent a car Ljubljana najboljši ponudnik tako v Ljubljani kot v celi Sloveniji. V to smo prepričani zato, ker nudi toliko storitev na enem mestu in ima izjemno profesionalen odnos do uporabnikov. Rent a car Ljubljana brez težav priporočimo tudi vam, ki niste poslovni uporabniki. Navdušeni boste nad ohranjenostjo in cenovno ugodnostjo njihovih avtomobilov.…

Ženske ure, ki se povežejo s pametnim telefonom

Ženske ure niso samo elegantne, dekliške in okrašene s kristali. Najnovejši modni trend so pametne ure, pri katerih obstaja posebna linija samo za ženske. Take ure se lahko povežejo s pametnim telefonom. To pomeni, da ura komunicira s telefonom – na njej se prikaže, kdaj dobimo sporočilo ali klic. To je še posebej uporabno takrat, ko telefona nimamo pri sebi. Na taki uri lahko brskamo tudi po aplikacijah, pošiljamo sporočila in še marsikaj.

Pametne ure so v osnovi enake, vendar takšne ženske ure že po izgledu sporočajo, da so namenjene ženskim uporabnicam. Običajno so svetlejših bolj živahnih barv, kot sta na primer bela ali roza. Ženske ure, ki imajo funkcijo pametnih ur, so tudi oblikovno zasnovane tako, da izgledajo bolj žensko. Podobno kot športna oprema – lahko je univerzalna, lahko pa je taka, ki je namenjena samo določenemu spolu.

Ženske ure so lahko tudi športne. Te ure imajo vse funkcije, ki jih imajo običajne, univerzalne športne ure. Te so, poleg prikazovanja časa, tudi merjenje srčnega utripa, štoparica in podobno. So vodoodporne. Tudi take ure se lahko povežejo z računalniško ali mobilno napravo, na katero lahko uporabnik prenese podatke o napredku pri športni aktivnosti. Ženske ure, namenjene športni uporabi, se bistveno ne razlikujejo od univerzalnih športnih ur. Edina razlika je v videzu: te ure imajo ženski dizajn, pa tudi ženske barve. Ženske ure za šport pridejo prav vsaki ženski, ki se ljubiteljsko ali profesionalno ukvarja s športom. Njihov videz izraža dinamičnost, športnost, aktivnost. Ženske ure, ki se nosijo med športno dejavnostjo, so odlično dopolnilo ostali ženski športni opremi, saj se z njo lepo ujemajo tako po barvi kot po obliki.

Ženske ure so lahko torej različnih namembnosti. Na trgu jih je toliko, da lahko vsaka ženska izbere tako uro, ki bo najbolj odgovarjala njenemu stilu in načinu življenja.…

Za peči na pelete se odloča vse več družin

Peči na pelete so odličen alternativni vir segrevanja. Peleti so namreč cenovno ugodni in imajo dober toplotni izkoristek. V času, ko se nezadržno približujeta zima in kurilna sezona, ljudje začnejo pospešeno razmišljati o tem, kako se bodo greli prihajajočo zimo. Večinoma se grejejo s centralnim ogrevanjem oziroma z radiatorji, ki so tudi najbolj potratni in najdražji. Nič čudnega ni, da vse več ljudi razmišlja o alternativnih virih ogrevanja, s katerimi lahko prihranijo  precej denarja in so obenem še ekološki. Vse to omogočajo peči na pelete.

Peči na pelete so zelo uporabne, saj se jih lahko integrira v že obstoječ kotlovni sistem. To je dobra novica za vse, ki se ogrevajo centralno. Centralno ogrevanje je značilno predvsem za večstanovanjske hiše. Kaminske peči na pelete so primerne za uporabo v stanovanjih. So samostoječe in delujejo avtomatsko. To pomeni, da vanje vložimo zalogo peletov, ki jo same porabljajo. Zalogo peletov Skoraj štirideset ur lahko delajo samostojno, ne da bi mi sploh bili zraven oziroma v stanovanju.

Peči na pelete so navdušile že mnoge. Družine so izredno zadovoljne zato, ker v kurilnih sezonah z njimi porabijo bistveno manj denarja za ogrevanje. Denar, investiran v peči na pelete, se vam bo hitro obrestoval. Peleti so poceni gorivo z dobrim izkoristkom, zato so stroški uporabe peči na pelete zelo nizki. Peči na pelete, podobne kaminu, so zelo ličnega in prijetnega videza. Spominjale vas bodo na stare čase, ko so se družine zbirale ob kaminu in se grele. Opazovali boste lahko prijeten plamen ognja, kako nežno plapola v peči na pelete. Okrog peči bo lahko zbrana vsa družina – ne samo, da vam bo prijetno toplo, peč vas bo tudi zbližala. Sploh v času praznikov bo delovala kot dodana vrednost vašemu praznično okrašenemu domu.…

Tende – kar o njih še niste vedeli

Če želimo zasenčiti balkon ali teraso, je nujna namestitev tende. Ste vedeli, da lahko s pomočjo tende tudi prihranite? Njena uporaba bo namreč znižala temperaturo prostora, naš račun za elektriko, ki jo za delovanje potrebuje klimatska naprava, pa bo zaradi tega manjši. Če razmišljate o namestitvi tende in se odločate o ponudniku, naj vam zaupamo nekaj skrivnosti, s katerimi lahko preverite, kako izkušen je monter, ki ste ga povabili na ogled svojega doma. Da bi tenda stoodstotno služila svojemu namenu ob katerem koli delu dneva, je dobro, da je njena površina nekoliko večja od tiste, ki jo senčimo (približno za pol večja). Dolžina iztega tende pa nikakor ne more biti enaka ali večja od širine same tende – tenda ima namreč predpisane minimalne dolžine glede na širino razpona rok.

Velja tudi omeniti, da lahko tendo upravljamo na dva načina – z elektropogonom (dalinjski upravljalec, stikalo) ali ročno. Veliko ljudi se odloča za tendo s klasičnim, ročnim upravljanjem, vendar ima električno upravljanje določene prednosti – omogoča namreč enakomernejše navijanje, to pa tendi precej podaljša »rok uporabe«. Kot slabost upravljanja na motorni pogon bi lahko izpostavili situacijo, ko pride do izpada elektrike, saj takrat s senčili ne moremo upravljati.

Moderne tende imajo na voljo tudi precej dodatkov. Med dodatno opremo denimo sodijo različna tipala – za sonce, dež ali veter. Ti senzorji so nam v veliko pomoč, ko nas recimo ni doma, vremenska situacija pa se drastično menja. Če je vaša tenda opremljena s takim senzorjem, se bo, če bo zaznala močan veter ali dež, samodejno pospravila, ko bo posijalo sonce, pa se bo ponovno odprla. Seveda se lahko odločite tudi za tende iz vodoodpornega materiala, vendar se vseeno zavedajte, da prvenstveni namen tende ni zaščita pred dežjem. Če se vaša tenda zmoči, jo zaprite (tudi, če je mokra) in jo, ko je dežja konec, ponovno odprite. Lahko jo sušite tudi na močnem soncu.…

Hotel Bovec je odlična baza za pohodnike

Če si želite sprostitve in oddiha, kot ga še niste doživeli, vam ni treba daleč – priporočam vam Hotel Bovec, v katerem vam poleg vrhunsko urejenih sob nudijo tudi odlično kuhinjo ter neposredno bližino narave. Marsikdo se, ko mu omenim Bovec, kar malce ustraši ali enostavno zamahne z roko – veliko ljudi ga namreč povezuje z vratolomnimi adrenalinskimi športi. A brez skrbi, zavedam se, da ni vsakdo ljubitelj adrenalina in vam Bovca ne priporočam zaradi drvenja po zip linu ali rečnega boba v ledeno hladni Soči. Bovec vam priporočam zaradi vseh devetdeset odstotkov ostalih stvari, ki jih lahko tam počnete ali doživite poleg prej omenjenih adrenalinskih doživetij. Ena stvari, ki je v Bovcu nikakor ne gre zamuditi, je pohodništvo.

Bovec se nahaja v Julijskih Alpah, kar obiskovalcem daje številne možnosti za sprehode po neokrnjeni naravi. Ko boste nastanjeni v Bovcu, boste lahko obiskali Srpenico, Log pod Mangrtom, Sočo ali Trento. Vse poti so zavarovane in skrbno označene, na njih pa si boste lahko ogledali prelepe slapove, noge namakali v potokih, s polnimi pljuči dihali svež zrak, uživali v gozdnem miru in tišini ter spoznali nove rastline in zanimive živali s tega področja. Da bi bilo vaše spoznavanje veličastne narave Bovca in njegove okolice kar najbolj prijetno, vam priporočam, da se odločite za Hotel Bovec.

Nastanitev v hotel Ana je udobna in cenovno ugodna. Hotel Bovec se ponaša z odlično hrano ter lepo urejenimi sobami za posameznike, pare, družine, pa tudi zahtevnejše in bolj petične goste. V hotelu ne manjka niti wellness ponudbe, ki vam bo po napornem dnevu hoje prišla še kako prav. Privoščili si boste lahko whirpool, savno ali ročno masažo. Hotel Bovec je odlična baza za vaše pohodniške dogodivščine – kaj je lepšega kot vsak dan odkrivati nova čudesa narave in se po vznemirljivem izletu vrniti nazaj v varno zavetje svojega hotela?…